como usar hilo dental con ortodoncia
Cómo usar hilo dental con ortodoncia
Cuando se trata de mantener una buena higiene bucal con ortodoncia, el uso del hilo dental es esencial. Aunque puede parecer complicado, con un poco de práctica se convierte en una rutina sencilla. La clave está en elegir el hilo dental adecuado, que sea específicamente diseñado para uso con ortodoncia. Estos hilos suelen ser más gruesos y resistentes que los convencionales, lo que facilita su paso a través de los espacios entre los brackets y los dientes.
Técnicas para usar hilo dental con ortodoncia:
* Usa un trozo de hilo dental de aproximadamente 45 cm de largo para que tengas suficiente longitud para maniobrarlo alrededor de los brackets y dientes.
* Envuelve los extremos del hilo dental alrededor de tus dedos índices, dejando una sección recta en el medio. Esto te dará control sobre el hilo.
* Guía el hilo dental a través del espacio entre el diente y el bracket, utilizando un movimiento de zig-zag para ayudarlo a avanzar. Asegúrate de no forzar el hilo, ya que esto podría dañar los brackets o lastimarte la boca.
* Una vez que el hilo dental esté en su lugar, curva la sección recta en forma de «C» alrededor del diente y luego pasa el hilo dental a través del espacio entre los dientes. Esto ayudará a eliminar cualquier resto de comida y placa.
Recuerda siempre enjuagar tu boca con agua después de usar el hilo dental para eliminar cualquier resto de comida o placa que hayas removido. Además, es importante hacerlo con suavidad para no dañar los brackets ni lastimarte la boca.
