correcto cepillado con ortodoncia
La importancia del cepillado con ortodoncia
Cuando se lleva una ortodoncia, es fundamental cepillar los dientes de manera correcta para mantener la higiene bucal y evitar problemas como la placa, el sarro y las caries. Un cepillado inadecuado puede llevar a la acumulación de restos de comida y bacterias en los brackets y alambres, lo que puede causar inflamación y dolor en las encías.
Técnicas de cepillado con ortodoncia
Para cepillar correctamente con ortodoncia, es recomendable utilizar un cepillo de dientes suave y un dentífrico con flúor. Se deben cepillar los dientes en secciones, comenzando por la parte superior y trabajando hacia abajo. Es importante cepillar los brackets y alambres con cuidado, utilizando movimientos circulares suaves para eliminar cualquier resto de comida o placa. También es recomendable utilizar un cepillo interdental para limpiar los espacios entre los dientes y los brackets.
Consejos adicionales
* Utiliza un cepillo de dientes con cerdas suaves para evitar dañar los brackets o las encías.
* Cepilla tus dientes al menos tres veces al día, después de cada comida.
* Utiliza un enjuague bucal para ayudar a eliminar la placa y las bacterias.
* Evita utilizar hilo dental, ya que puede dañar los brackets o los alambres. En su lugar, utiliza un cepillo interdental o un irrigador bucal.